Recepten voor voedselzandloper smoothies

Lente smoothie

Lente smoothie

Zuivelvrij, suikervrij, veganistisch, vegetarisch, De Voedselzandloper. Smoothies zijn heel erg veelzijdig
9 ontbijtrecepten voor een gevarieerd ontbijt

9 ontbijtrecepten voor een gevarieerd ontbijt

Ik ben pas havermout gaan eten nadat ik de Voedselzandloper had gelezen. Smoothies. Vanuit de Voedselzandloper weet ik dat melkproducten minder gezond zijn dan ik altijd dacht, maar plantaardige yoghurt of kwark mogen wel
Gehaktrol met kaas en boerenkool

Gehaktrol met kaas en boerenkool

Daarmee zeg ik niet dat koolhydraten puur vergif zijn, maar na het lezen van de Voedselzandloper ben ik er van overtuigd dat we met minder koolhydraten dan ons oorspronkelijke voedingspatroon ook goed kunnen leven
Bloemkoolpizza

Bloemkoolpizza

Deze pizza is voedselzandloperproof, koolhydraatarm, en vooral heel erg lekker. Sapjes, smoothies & shakes
Havermout met appel en kaneel.

Havermout met appel en kaneel.

Ik ben echt fan van havermout sinds ik het boek de voedselzandloper heb gelezen. Zo dol als ik op doordeweekse dagen ben op groene smoothies, zo dol ben ik op een warme kom havermout in het weekend
Boerenkoolstamppot met zoete aardappel

Boerenkoolstamppot met zoete aardappel

This entry was posted in Recepten and tagged andere stamppot , boerenkool , boerenkoolstamppot , gedroogde tomaatjes , Gezond , gezonde boerenkool , gezonde boerenkoolstamppot , gezonde stamppot maken , hoe maak je , hoe maak je boerenkool , tomaten , voedselzandloper , zoete aardappel , zongedroogde tomaten
Snelle groenteschotel (vega)

Snelle groenteschotel (vega)

This entry was posted in Blog , Hoofdgerechten , Lunch , Recepten , Vegetarisch/Veganistisch and tagged Gezond , gezonde , groenteschotel , koken , koud , lekker , lunch , makkelijk , ovenschotel , recept , snel , voedselzandloper , warm
WUR onderzoek: Op weg naar een ‘healthy and happy’ lifestyle

WUR onderzoek: Op weg naar een ‘healthy and happy’ lifestyle

Ze is gefascineerd door alle (extreem) gezonde food trends op dit moment en vraagt zich af hoe het komt dat mensen massaal Rens Kroes volgen, het Voedselzandloper ‘dieet’ naleven en mensen zonder coeliakie ook in grote getalen minder of geen gluten meer eten
Kick-off Healthy Food Academy.

Kick-off Healthy Food Academy.

Kris Verburgh heeft het boek de voedselzandloper geschreven. Er was een kraam waar ze heerlijke groene smoothies voor je maakten
Eetdagboek (voedselzandloper) week 6

Eetdagboek (voedselzandloper) week 6

Deze week stond voor mij vooral in teken van groene smoothies. Jullie zullen je nu vast afvragen waarom ik nu ‘voedselzandloper’ tussen haakjes heb staan