Recepten voor spinazie blauwe kaas peer walnoten

Spinaziesalade met blauwe kaas en peer

Spinaziesalade met blauwe kaas en peer

Doe de spinazie in een kom en meng met en klein scheutje walnotenolie. Brownie met peer en walnoten. De salade maak je helemaal af met stukjes fijngehakte walnoten en een beetje walnotenolie voor nog een extra vleugje walnoot
Eetdagboek Gisèle

Eetdagboek Gisèle

Er zat courgette in, kaas, tomaat, spinazie, champignons, paprika. Ik gooi er spinazie in, een banaan, wat havermout, amandelmelk en een stukje avocado
Eetdagboek #1

Eetdagboek #1

Daarna een groot glas sap van bleekselderij, spinazie en gebroken lijnzaad. In de trein een bakje Griekse yoghurt met frambozen, blauwe bessen, mulberries, havermout en kokos
Detox update & eetdagboek: week 2

Detox update & eetdagboek: week 2

heet water met citroen & juice van appel, spinazie, komkommer, gember, citroen & limoenOntbijt. Aardappelen uit de oven met een (voorgekookte Chinese kool) bladen gevuld met geitenkaas, dadels, walnoten en een beetje honing
Eetdagboek van Tirza.

Eetdagboek van Tirza.

Ik besmeer één plak met pindakaas en één met notenboter, lekker. Er zit hazelnootmelk, kwark, water, een banaan, peer, ½ avocado en bevroren stukjes mango in
Eetdagboek #2

Eetdagboek #2

Spinaziesalade met geitenkaas, paprika, cherrytomaat, kastanjechampignons en walnoten. Heet water met een halve citroen, ananas-aardbei-frambozen sap en een omelet met spinazie en gebakken kastanjechampignons
Voedselzandloper kerstmenu

Voedselzandloper kerstmenu

Leg op elke vel bakpapier een handje spinazie. Verkruimel de blauwe kaas over de bieten en garneer de carpaccio met de walnoten