Recepten voor slowcooker recepten bonen

Pork Carnitas

Pork Carnitas

Als het vlees bruin is leg je het in de slowcooker. een salade van komkommer, bonen, mais, rode ui, tomaatjes, stukjes avocado en vers gehakte kruiden
35 0
Crockpot: Chili con carne

Crockpot: Chili con carne

Wanneer de saus mooi dik is geworden voeg je de bonen toe en laat je deze even mee warmen. 2 uien, gesnipperd 4 teentjes knoflook, fijngehakt 1 kilo rundergehakt ½ eetlepel chilipoeder 1 eetlepel gedroogde koriander 1 eetlepel gedroogde oregano 1 eetlepel cacaopoeder 2 eetlepels komijnpoeder 2 eetlepels pikante paprikapoeder 1 blikje tomatenblokjes 1 blikje tomatenpuree à 140 gram ½ liter runderbouillon 450 gram bruine bonen 250 gram kidneybonen Voor het serveren. Verhit een beetje olie in een grote hapjespan en fruit hierin de ui en knoflook even aan Voeg de kruiden toe en laat even meebakken Voeg het gehakt toe en bak tot het rul is Doe het gehaktmengsel in de crockpot Doe de tomatenblokjes, tomatenpuree en de bouillon erbij en roer even door elkaar Breng op smaak met flink wat zout en laat op de lage stand 5 uur sudderen Voeg de bonen toe en laat nog een half uurtje doorwarmen Serveer met tortilla chips, zure room en geraspte kaas 3. 4 teentjes knoflook, fijngehakt 1 kilo rundergehakt ½ eetlepel chilipoeder 1 eetlepel gedroogde koriander 1 eetlepel gedroogde oregano 1 eetlepel cacaopoeder 2 eetlepels komijnpoeder 2 eetlepels pikante paprikapoeder 1 blikje tomatenblokjes 1 blikje tomatenpuree 140 gram ½ liter runderbouillon 450 gram bruine bonen 250 gram kidneybonen Voor het serveren. Verhit een beetje olie in een grote hapjespan en fruit hierin de ui en knoflook even aan Voeg de kruiden toe en laat even meebakken Voeg het gehakt toe en bak tot het rul is Doe het gehaktmengsel in de crockpot Doe de tomatenblokjes, tomatenpuree en de bouillon erbij en roer even door elkaar Breng op smaak met flink wat zout en laat op de lage stand 5 uur sudderen Voeg de bonen toe en laat nog een half uurtje doorwarmen Serveer met tortilla chips, zure room en geraspte kaas 3
24 0
Rode linzensoep

Rode linzensoep

Maak hem in de slowcooker. Bekijk ook déze recepten eens. Bonen week ik vaak wel voor, om ze beter verteerbaar te maken en de fytinezuren te verwijderen
7 0
Nachos met pulled pork

Nachos met pulled pork

Ik had nog een portie pulled pork over die ik had gemaakt in de slowcooker. zwarte bonen zoveel als je wil (bonen uit blik bevatten vaak toegevoegde suiker, daarom kies ik liever voor gedroogde bonen die ik een nachtje laat weken)
6 0
Zeg nee tegen verspilling! Koelkast ontruimen...

Zeg nee tegen verspilling! Koelkast ontruimen...

Ik voeg meestal linzen, erwten of mungbonen toe. Zoals je misschien al weet moet je geen witte, zwarte of soortgelijke bonen toevoegen zonder ze eerst 10 minuten op het vuur te koken (dan kook je het "gif" weg). Dit heb ik 8 uren in de slowcooker laten staan, maar je kunt dit natuurlijk ook op het vuur laten koken
2 0