Recepten voor koolhydraatarme hapjes

527 Opgeslag
Quiche Loraine koolhydraatarm

Quiche Loraine koolhydraatarm

Daardoor wordt dit dus een koolhydraatarme variant. Bak in een hapjespan op middelhoog vuur de spekjes uit
188 Opgeslag
Koolhydraatarme snack: groentechips uit de oven

Koolhydraatarme snack: groentechips uit de oven

Koolhydraatarme snack. Daarom heb ik hier een gezonde, koolhydraatarme en vetarme snack voor ieder moment van de dag
163 Opgeslag
Zo maak je een koolhydraatarme sla wrap

Zo maak je een koolhydraatarme sla wrap

Dit keer maakte Marije een koolhydraatarme sla wrap die tevens ook gemakkelijk aan te passen is naar een vegan recept
119 Opgeslag
Koolhydraatarme gevulde champignons met ratatouille

Koolhydraatarme gevulde champignons met ratatouille

Dit zijn toch wel een van mijn favoriete hapjes die koolhydraatarm en vetarm zijn. ← Koolhydraatarme en vetarme ovenschotel met aubergine en spinazie Koolhydraatarme omelet van eiwit met verse spinazie → Champignons
104 Opgeslag
Koolhydraatarme courgette rolletjes met een pesto van veldsla

Koolhydraatarme courgette rolletjes met een pesto van veldsla

Volg je een eiwitdieet waarbij koolhydraten en vetten tot een minimum beperkt moeten worden, dan worden allerlei lekkere hapjes van het menu geschrapt
999 Opgeslag
Healthy eierkoeken

Healthy eierkoeken

23Feb. Healthy eierkoeken. Posted by. Rutger & Janneke. Categories. Recepten Tussendoor. No comments. Deze eierkoeken zijn lactosevrij en glutenvrij
946 Opgeslag
Gezonde appel kaneel muffins

Gezonde appel kaneel muffins

In 2013 won ik bij lieve Pauline een door haar persoonlijk gesigneerd voedselzandloper kookboek. Ik heb het boek toen van de eerste tot de laatste letter doorgelezen en ook erg genoten van de prachtige foto’s
716 Opgeslag
Malse honing-mosterd kip uit de oven

Malse honing-mosterd kip uit de oven

Supermalse en heerlijk sappige honing-mosterd kip uit de oven. Ingrediënten. 1 uitje, gesnipperd. 2 teentjes knoflook, geraspt
481 Opgeslag
Omelet wrap gevuld met avocado en kip

Omelet wrap gevuld met avocado en kip

Hallo gezonde meeneem lunch. Hallo allemaal. Ik ben niet erg aanwezig afgelopen weken, sorry daarvoor. Ik ben veel te druk met andere dingen dan koken
375 Opgeslag
Gezonde Wraps Met Tonijn

Gezonde Wraps Met Tonijn

Makkelijk en goedkoop recept. Soms heb je niet veel tijd om te spenderen in de keuken. Deze wraps met tonijn kun je lekker snel bereiden
362 Opgeslag
Ei muffins uit de oven

Ei muffins uit de oven

Ik zag op Pinterest al een paar keer ei muffins (egg muffins) voorbij komen en besloot dat ik ze ook maar eens ging maken
357 Opgeslag
Turkse courgettepannenkoekjes met een frisse citroen-knoflookdip

Turkse courgettepannenkoekjes met een frisse citroen-knoflookdip

Je kunt je wel voorstellen dat onze vrienden en ik door al die activiteiten langzaam maar zeker doorgewinterde cateraars en borrelhapjesprofs werden
341 Opgeslag
Omeletroll met avocado en heksenkaas

Omeletroll met avocado en heksenkaas

Poeeeh dat was me het weekje wel. Ik zit op dit moment echt een beetje uit te puffen op de bank (met deze omeletroll) en ik heb eindelijk even tijd om rustig een blog te typen
341 Opgeslag
Kokoskoek zonder boter en suiker

Kokoskoek zonder boter en suiker

Enkele weken terug kocht ik een kilo gemalen kokos bij de toko. In een supermarkt is de prijs per kilo doorgaans rond de €9,-
305 Opgeslag
Recept: Gezonde Snickers

Recept: Gezonde Snickers

Maak kennis met gezonde Snickers. Deze jongens zijn zó enorm lekker. Ze bevatten enkel voedzame ingrediënten zoals noten, dadels en pure chocola
282 Opgeslag
Gevulde portobello's

Gevulde portobello's

Gevulde portobello's stonden al tijden op mijn to-do-list om een eigen recept mee te ontwikkelen. Als ik dan een succesvolle samenstelling gevonden zou hebben, zou ik deze natuurlijk delen
253 Opgeslag
Falafel recept

Falafel recept

De watertandende lekkere geur van deze homemade falafel is fenomenaal. Ik moest me echt beheersen bij het maken van de foto’s om de falafel niet ter plekke op te eten