Recepten voor kabeljauw met rijst en groenten

3 Opgeslag
Saffraanrisotto met kabeljauw en gegrilde groenten

Saffraanrisotto met kabeljauw en gegrilde groenten

Roer af en toe met een (siliconen)spatel de rijst los van de bodem. Draai het vuur hoger en voeg de rijst toe
17 Opgeslag
Rucola risotto met kabeljauw

Rucola risotto met kabeljauw

Dan kijk je ook even naar het recept voor de truffelrisotto, maar liever een risotto met vis als tussengerecht dan is deze rucola risotto met kabeljauw een goed idee
0 Opgeslag
Rijstschotel met vis en groenten

Rijstschotel met vis en groenten

Serveer zeer warm en garneer af met peterselie. Kook de rijst gaar in visbouillon. Wok de groenten half gaar voeg de kruiden en vis toe wok dit alles op en voeg room toe
23 Opgeslag
Eetdagboek detox week 1

Eetdagboek detox week 1

zwarte rijst + miso + venkel + kabeljauw. Ik bestelde een heerlijk visje met groente en zwarte rijst. Ik wil gewoon blijven eten en dat is mogelijk met dit programma
11 Opgeslag
Pittige visstoof in tomaat

Pittige visstoof in tomaat

Tom heeft precies bepaald hoeveel calorietjes ik per dag in mijn mond mag stoppen, gecombineerd met de hoeveelheid beweging per dag
8 Opgeslag
“Wat eten we vandaag?” Lijst met gezonde maaltijdideeën

“Wat eten we vandaag?” Lijst met gezonde maaltijdideeën

kabeljauw met cherrytomaatjes, geserveerd op rucola. Serveer met rijst of rijstnoodles (die hoef je alleen even te weken met gekookt water uit de waterkoker) voor een snelle maaltijd
6 Opgeslag
Broodje bakkeljauw

Broodje bakkeljauw

In principe is het kabeljauw, maar soms worden er ook goedkopere vissoorten gebruikt. Een broodje bakkeljauw is een broodje gezouten vis, die je eet met peper en komkommer in het zuur
4 Opgeslag
Snelle Foe Yong Hai

Snelle Foe Yong Hai

Ovenschotel Kabeljauw met aardappel en tomaatBladerdeegtaart met tomaat en broccoliSpring Rolls met kip Tags
3 Opgeslag
Zomerrecept | Pangafilet ratatouille

Zomerrecept | Pangafilet ratatouille

Het oorspronkelijke recept komt van smulweb, is met kabeljauw en wordt geserveerd met aardappelpuree
2 Opgeslag
Rode viscurry met gamba’s

Rode viscurry met gamba’s

Zelfgemaakte rode viscurry met kabeljauw & gamba’s. Bijvoorbeeld kabeljauw of tilapia. Serveer de curry met de rijst en daarbovenop de vis en gamba’s
2 Opgeslag
Mini pies met 2 vullingen

Mini pies met 2 vullingen

Vul deze met ongekookte rijst of blindbakbonen. gedroogde rijst of blindbakbonen. Voeg een eetlepel (of minder als je niet van pittig houdt) Thaise currypasta toe en meng met de vis en groenten
2 Opgeslag
Milde gele viscurry

Milde gele viscurry

Kies dan kabeljauw. Serveer de curry met rijst en garneer met cashewnoten. Snijd de ui in ringen en fruit deze samen met de uitgeperste teen knoflook en de eetlepel currypasta aan in wat olie
1 Opgeslag
Voedingstips bij een koortslip

Voedingstips bij een koortslip

Makreel, tonijn, tong, kabeljauw, forel, zalm, heilbot, schaal- en schelpdieren. Het ziet er vaak onsmakelijk uit en met beetje pech heb je de hele dag last van een branderig gevoel
1 Opgeslag
OOSTERSE VIS CURRY

OOSTERSE VIS CURRY

Deze Oosterse curry met kabeljauw is super snel bereid en heel erg lekker. Eet de curry met rijst en verse koriander