Recepten voor groene smoothie peer en kiwi

Boerenkool smoothie kiwi peer

Boerenkool smoothie kiwi peer

Tijd om hier een groene boerenkool smoothie van te maken. Ik gebruik, zoals gewoonlijk, alleen groenten en fruit in de smoothies, maar als je het lekker vindt kun je natuurlijk ook wat yoghurt toevoegen en wat chiazaad of gebroken lijnzaad
Groene smoothie bowl met spinazie

Groene smoothie bowl met spinazie

Zo ga je te werkSnijd de peer in grove stukken. Topping fijngehakte pistachenoten geroosterde boekweit kokosrasp hennepzaad of bijenpollen een fijngesneden kiwi passievruchtenpulp of een fijngeprakte gele kiwi
Hoe maak je een perfecte groene smoothie?

Hoe maak je een perfecte groene smoothie?

Echte basis fruitsoorten voor een smoothie zijn banaan, mango, peer, appel, perzik of kiwi, deze fruitsoorten geven namelijk een wat dikkere structuur aan de smoothie
Groene Smoothies + Uitleg

Groene Smoothies + Uitleg

Een appel, peer, kiwi of sinaasappel volstaat ook prima. groenesmoothie, groente smoothie, smoothies . Wat je er ook voor vrolijks aan fruit in doet, het eindigt altijd in een groene drap
Rode smoothie met bietjes

Rode smoothie met bietjes

Vandaag geen groene maar een rode smoothie van rode bietjes. In plaats van een kiwi een appel of peer bijvoorbeeld
Groene energie!

Groene energie!

Daarna voeg ik het tarwegraspoeder toe en blender nog een keer tot alles fijn, tot een gladde smoothie
Detox dagje met groene smoothies

Detox dagje met groene smoothies

Ik deed deze groene smoothie detox trouwens wel op mijn vrije dag, dat vond ik wel zo makkelijk. Mocht je alle ingrediënten vers kopen, doe daar dan vooraf iets van in de vriezer, hierdoor heb je een lekker koude smoothie
Smoothies, smoothies, smoothies

Smoothies, smoothies, smoothies

Groene Smoothies. Op zo’n moment komen smoothies in het zicht. Gisteren hebben jullie kunnen lezen hoezeer een dieet van invloed is op sportprestaties
Eetdagboek van Robin en Naomi

Eetdagboek van Robin en Naomi

Als ik naar Tuschinski loop, krijg ik super trek in een groene juice dus ik haal snel bij Marks&Spencer een smoothie met o
Het eetdagboek van Myrthe! (FitMamaas)

Het eetdagboek van Myrthe! (FitMamaas)

Vervolgens ontbijt ik op mijn werk met een groene smoothie op basis van boerenkool. Deze ochtend bestaat mijn smoothie uitboerenkool, bleekselderij, sinaasappelsap, appel en citroen aangevuld met superfoods
Spinazie-smoothie

Spinazie-smoothie

Het geheim van een lekkere frisse groene smoothie is de kwaliteit en verhouding van de ingrediënten. Haal het klokhuis uit de peer en snijd de ‘kontjes’ van de kiwi
Eetdagboek Gisèle

Eetdagboek Gisèle

Ik besluit om een groene smoothie te maken voor mezelf. ’s Avonds ontspan ik met een filmpje, een proteine smartbar en een grote groene thee
Eetdagboek van Suzanne #8

Eetdagboek van Suzanne #8

Een groene smoothie met peer, spinazie, banaan, lijnzaad, kokosolie en een theelepel bijenpollen. Verder dronk ik deze dag water en groene thee
Smoothie-variaties

Smoothie-variaties

Zou je ook zo'n 'groene smoothie' proberen die nu helemaal 'in' zijn, met spinazie en bleekselderij enzo
Brenda’s eetdagboekje #3 (2015)

Brenda’s eetdagboekje #3 (2015)

Ik ben vandaag fruit vergeten te eten, aan het eind van de middag neem ik voor ik van huis ga nog snel een smoothie van een banaan, kiwi en peer