Recepten voor courgette wortel paleo recept

Muffins met Wortel en Gember

Muffins met Wortel en Gember

ik ging gisteren hartige courgette muffins maken en wilde dit recept graag met jou delen. Maar wat hebben die courgettes nou met wortel-gembermuffins te maken, vraag je je af
Paleo chili

Paleo chili

Maar ja met bonen en kaas geen perfect gerecht voor Paleo. Yes Paleo chili, here you come. Hoe maak je de Paleo chili
Courgette Champignon Quiche

Courgette Champignon Quiche

Als je groenten als wortel of boontjes wilt gebruiken, adviseer ik deze eerst kort te koken. Nu was ik laatst op zoek naar een recept dat ik op tijd in de middag klaar kon maken, omdat dochterlief om zes uur in de sportzaal moest wezen
De 25 lekkerste pompoen recepten

De 25 lekkerste pompoen recepten

Pompoen is familie van de courgette en de komkommer. Paleo pompoensoep met kerrie. En wat denk je van het recept voor brownies met pompoen
Simpele groentequiche, ideale foodprep!

Simpele groentequiche, ideale foodprep!

Rasp de courgette, wortel en zoete aardappel. Een gerecht dat ik altijd nog wilde maken, was deze swirly crustless quiche, oftewel quiche zonder bodem uit het boek Practical Paleo
Gevulde Zoete Aardappel met Avocado saus

Gevulde Zoete Aardappel met Avocado saus

bramen, bananen, vijgen, spinazie, linzen, citroenen, sinaasappelsap, broccoli, groente pizza’s, bloemkool, champignonsaus, veggie burgers, courgette, bosbessen, kidneybonen, wortels, rijst, uien, knoflook, tomatensaus, kurkuma, koriander, basilicum, pesto, pijnboompitten, walnoten, amandelen, rode kool, appeltjes, rozijnen, kaneel, havermout, aardappels, pindakaas, sojamelk, tofu, tamari, blissballs, tahini, pompoensoep, stampot, appelmoes, gezonde bananenbrood, smoothies, ooh zoveel meer
ontbijt to go

ontbijt to go

Vooral groenten als courgette, pastinaak, wortel, biet en zoete aardappel lenen zich uitstekend om te verwerken in gerechten met zoetere smaakmakers zoals kaneel, cacao, vanille, citrusschil
Choco-gember koekjes

Choco-gember koekjes

Laat je niet afschrikken door het knoestige uiterlijk van de verse gemberwortel. Wanneer in een recept verse gember gebruikt wordt, kan dat niet zomaar vervangen worden door gedroogde gember voor een vergelijkbaar resultaat
Rode uien van de BBQ

Rode uien van de BBQ

Voor vandaag zijn dat champignons op spiesjes, plakken courgette (alleen olie is voldoende) geroosterd, ieder een hamburger en wat spareribs
Groente roerbak met balletjes

Groente roerbak met balletjes

Vervang de wortel en courgette door broccoli en/of een zakje hutspotgroenten. Schil en ontzaad de courgette eventueel en snijd in blokjes